眉毛の白髪の正しい対処法とは|白髪染め・毛抜きは危ない?

眉毛の白髪は加齢以外にもさまざまな理由で生えてきます。
白髪を発見したら染めたり抜いたりしたくなりますが、実はこれらの処理によって思わぬトラブルが発生することも。
このページでは眉毛に白髪が生えてくる原因や、正しい処理方法について解説していきます。
原因によっては白髪を予防することもできるので、ぜひ確認してみてください。
目次
眉毛白髪は白髪染めを使っていい?
眉毛に白髪が生えてきたら髪と一緒に染めてしまいたくなりますが、髪用の白髪染めで眉毛を染めるのはNGです。
市販の白髪染めを使えば、仕組み的には眉毛の白髪も染めることはできます。
しかしあくまで髪用の商品なので、皮膚の薄い眉毛周辺に使うことで肌トラブルなどを引き起こす可能性があります。
また液だれして目に入ると、角膜が炎症を起こしたり激しい痛みを感じたりする可能性も。
このようなトラブルを防ぐために、白髪染め以外の白髪の対処法をご紹介します。
眉毛白髪の対処法
眉毛の白髪は次の4つの方法で目立たなくできます。
- 短く切る
- 眉マスカラ
- 白髪染めトリートメント
- アートメイク
眉毛の白髪をそのままにしていると、眉の輪郭がぼやけて年齢より老けて見えることも。
美しい眉毛を保つために、それぞれ1つずつ確認していきましょう
短く切る
眉毛の白髪は眉毛用はさみを使って簡単に目立たなくできます。
白髪が数本生えている程度の方におすすめです。
お肌を傷つけないように、スクリューブラシや指で毛を立たせてから切るようにしましょう。
眉毛を自己処理する際はつい毛を抜きたくなりますが、なるべく白髪は抜かない方がいいです。
「白髪を抜いたら増える」は迷信ですが、毛を抜くとお肌がダメージを受けたり、毛が生えてこなくなったりします。
眉マスカラ
眉マスカラはサッと塗るだけで、毛1本1本をコーティングできるアイテムです。
白髪が1本だけ生えている方はもちろん、たくさん生えている方でもしっかりとカバーできます。
メンズ向けの白髪隠し用眉マスカラも販売しているので、女性だけでなく普段メイクをしない男性にもおすすめです。
白髪染めトリートメント
白髪がある程度生えている方は、白髪染めトリートメントやカラートリートメントもおすすめです。
リンスの代わりに塗布し、数分置くだけで色が定着します。
白髪染めに比べて毛やお肌へのダメージを抑えられますが、色落ちしやすいので継続的なケアが必要です。
アートメイク
アートメイクとは、皮膚のごく浅い層に直接インクを入れて眉毛を描く施術のことです。
1〜3年で徐々に色が薄くなるまでは、すっぴんでも美しい眉毛を保持できます。
施術後も白髪はそのまま残りますが、眉毛の自然な土台ができるので目立ちにくくなります。
こちらは当院の眉毛アートメイクの症例です。
眉毛が薄い方や輪郭がハッキリしていない方もナチュラルに美しく仕上げられます。
白髪が生えてくる原因
眉毛は毛の中にあるメラニン色素によって黒く保たれています。
しかしなんらかのきっかけでメラニンを作る色素細胞がダメージを受けると、メラニンが生成されず白髪が生えてしまいます。
色素細胞がダメージを受けたり正常に働かなくなったりする理由としては、次の6つが考えられます。
- 加齢
- 血行不良
- ストレス
- 栄養・睡眠不足
- お肌の環境
- ホルモンバランス
これらを理解することで、白髪が生えてくる理由に応じた適切なアプローチが見えてきます。
加齢以外は白髪を改善できる可能性もあるので、1つずつくわしく見ていきましょう。
加齢
年齢を重ねると色素細胞の働きが衰えてメラニン色素を作りにくくなるので、白髪が生えてきます。
男女ともに30代中ごろ〜40代くらいになると髪に白髪が生え始め、人によっては眉毛にも現れます。
白髪=加齢のイメージが強いですが、それ以外の理由で白髪が生えてくることもあります。
特に50代より前の方は加齢以外のケースも疑ってみた方がよいでしょう。
血行不良
眼精疲労などが原因で眉毛周辺の血行が悪くなると、色素細胞の機能が低下して白髪が生えてくることがあります。
眼精疲労はスマホやパソコンの長時間使用、近視、老眼、ドライアイなどで引き起こされます。
血行を促進するには、入浴やウォーキング、マッサージなどが効果的です。
眉毛周辺をマッサージする際は、親指と人差し指で眉をつまみ、眉頭から眉尻に向かってやさしく揉みほぐすようにしましょう。
ストレス
強いストレスを感じると神経伝達物質「ノルアドレナリン」が放出される影響で、色素幹細胞が不足します。
これによりメラニン色素を作る色素細胞も供給できなくなるので、白髪が生えることがあります。
ストレスによる白髪を防ぐには、自律神経を正常に保つことが大切です。
自律神経は朝に日光を浴びる、ゆっくり入浴する、寝る1〜2時間前はスマホを見ないなど、ちょっとした努力の積み重ねで整えることができます。
ストレスをためない生活を心がけて、白髪を改善していきましょう。
栄養・睡眠不足
栄養不足や睡眠不足が白髪の発生を招くこともあります。
眉毛を黒く保つには、色素細胞の働きを促進するタンパク質やミネラル、ビタミンなどをバランスよく摂取することが大切です。
またメラニン色素の原料になる「チロシン」という栄養素も合わせてしっかりと取り入れましょう。
これらの栄養摂取には次の食材がおすすめです。
■タンパク質
肉類、魚介類、大豆、牛乳、卵など
■ミネラル
大豆、穀類、牛肉、レバーなど
■ビタミン
ビタミンC:パプリカ、ブロッコリー、焼きのり、キウイフルーツなど
ビタミンE:ほうれん草、ごま、ナッツなど
■チロシン
チーズなどの乳製品、ナッツ、大豆など
せっかくこれらを摂取しても、十分な睡眠を取らないと眉毛の細胞まで栄養を届けることができません。
眉毛を健康に保つためには、睡眠時間をしっかりと確保することも心がけましょう。
お肌の環境
毛穴の詰まりやフケなどが原因で、白髪が生えてくる可能性もあります。
これはお肌が清潔でないためにバリア機能が低下し、毛根にまでダメージを与えてしまう場合があるからです。
ほかにもゴシゴシ擦るような洗顔や、紫外線も肌トラブルの原因になるので避けた方がよいでしょう。
ホルモンバランス
女性ホルモンのバランスが乱れると、白髪が生えてくることがあります。
加齢や妊娠、出産、生活習慣の乱れなどが主な要因です。
ホルモンバランスは、白髪だけでなく薄毛や抜け毛とも深く関わっています。
食生活の改善や十分な睡眠でホルモンバランスを整えて、健康的な眉毛と髪を目指しましょう。
眉毛白髪のスピリチュアルな言い伝え
古くから眉毛の白髪は生えたらラッキーなものとして言い伝えられてきました。
眉毛に白髪を見つけたらすぐに処理したくなる方も多いと思いますが、1〜2本程度なら幸運な毛として残しておいていいかもしれません。
白眉は優秀な人
白眉(はくび)とは、数々の優秀な人物の中でもとりわけ優れている人物のことを言います。
三国志に登場する眉に白髪の生えた馬良という人物が、兄弟の中でもずば抜けて優れていたことからこのような意味になりました。
「彼女の作品はクラスの中でも白眉の出来だ」など、現在でもしばしば褒め言葉として使われています。
1本の白髪は縁起物
黒い毛の中に生えた1本の白髪は、幸運や福をもたらす縁起物として「宝毛」「福毛」などと呼ばれています。
これは仏像のおでこにある丸い「アレ」に由来します。
「アレ」は白毫(びゃくごう)と呼ばれるもので、白く長い毛が丸まってできた突起です。
仏様はこの白毫から光を放ち世界を照らすと言い伝えられており、ここから1本の白髪がご利益のあるものとして捉えられるようになりました。
まとめ
眉毛の白髪についてここまでの内容を振り返ると、次のポイントが大切です。
- 白髪染めや毛抜きで処理するのはNG
- 白髪はカットや眉マスカラで目立たなくできる
- 30代中ごろ〜40代くらいで白髪が生え始める
- 血行不良やストレスなどが原因で白髪が生えることも
- 白髪予防にはタンパク質やミネラル、ビタミンの摂取が効果的
加齢以外の血行不良やストレス、栄養不足などによる白髪は、生活習慣を見直すことで改善できます。
ここまで紹介した処理方法と予防策を実践して、色ムラのない美しい眉毛を目指しましょう。
よくある質問
30代で白髪が生えてくるのは早いですか?
白髪が生える時期には個人差があり、加齢に関係なく10代や20代で若白髪が生えてくる方もいます。
そのため30代で髪や眉毛に白髪が生えてきてもショックを受ける必要はありません。
30代前半の方は生活習慣などが原因になっている場合もあるので、同ページの「白髪が生えてくる原因」の中から当てはまるものがないか探してみてください。
白髪が生えるのは髪だけじゃないのですか?
髪のほかに、眉毛、髭、鼻毛、アンダーヘアなどにも白髪が生えてきます。
はさみなどで処理しにくい部分の場合は、色素細胞の働きを促進する栄養の摂取を心がけましょう。
白髪染めを選ぶときのポイントは?
白髪染めで眉毛を染めることはおすすめしませんが、どうしても使用したい場合は液だれしにくく低刺激なものを選びましょう。
お肌へのダメージを抑えるために、染色する際はなるべく短時間で塗布して洗い流すことが大切です。